1、将人参洗净切成薄片，浸入50%甘油中，10天后用这种甘油搓
脸、手、能润泽皮肤，减少水分流失。
　　2、香蕉1根，捣烂，再加入二汤匙奶油、二汤匙奶油、二汤匙冷
却的浓茶水调均，敷面15-20 分钟，用温水洗去，可软化表皮、补充
养分。 　　3、用两茶匙生菊花兑一杯开水 ，泡浓冷却后过滤，再加一杯放
有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，可随时喷来补
充水分，并能与皮肤表层结合成膜，具保湿功效。
　　4、保湿八宝美 ：银耳、红枣、核桃仁、花生、蜂蜜、桂圆肉、
莲子、胡萝卜，共同炖制，经常服用能增强机体抗寒能力，补充水分
、养分及增加皮肤弹性。